Berencana untuk berlibur dalam waktu dekat namun anda sedang hamil? Tidak perlu cemas, karena wanita hamil tetap bisa berlibur dengan memperhatian beberapa poin demi keselamatan diri dan bayi yang tengah dikandung.
Ya, meski terkadang melelahkan, bukan berarti kehamilan membuat anda untuk terus berada di rumah. Anda tetap bisa pergi ke destinasi berlibur yang anda inginkan seperti tempat wisata di Pekalongan atau pemandian air panas di Jawa Barat.
Masih bingung mencari informasi terkait tips liburan saat hamil? Tenang, anda berada di tempat yang tepat karena ini akan menghadirkan beberapa tips yang bisa anda lakukan jika ingin berlibur saat sedang hamil.
Mau tahu tips-tips liburan saat hamil? Simak ulasannya di bawah ini. Let’s check these out!
1. Konsultasi terlebih dahulu dengan dokter
Liburan adalah aktivitas yang pastinya menyenangkan. Dipercaya mampu melepas stress, liburan juga berguna untuk ibu hamil. Anda sedang hamil dan ingin tetap berlibur? Pastikan untuk menerapkan tips-tips liburan untuk ibu hamil.
Tips liburan saat hamil yang pertama dan paling penting sehingga tidak boleh anda lewatkan adalah berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Melakukan konsultasi kepada dokter kandungan sangat berguna untuk mengetahui apakah kondisi fisik anda memungkinkan anda pergi berlibur atau tidak karena tak jarang ditemukan kondisi ibu hamil kurang fit pada periode kehamilan tertentu.
Anda bisa menanyakan apa saja kepada dokter kandungan. Salah satunya adalah resiko apa saja yang nantinya anda temui. Hal ini perlu dilakukan agar nantinya anda bisa mengantisipasi kemungkinan apa saja yang akan terjadi.
Jika sudah, tentu mengunjungi tempat wisata imlek di Malaysia akan terasa menyenangkan dan minim gangguan.
2. Persiapkan obat-obatan yang akan dibawa
Kehamilan adalah periode yang cukup krusial bagi banyak wanita. Perlu penanganan ekstra bagi wanita yang tengah mengandung.
Setelah berkonsultasi dengan dokter kandungan, kini anda sudah memiliki gambaran mengenai apa saja yang harus diperhatikan saat memutuskan untuk pergi liburan seperti ke wisata terbaik di Malaysia untuk melihat kembang api.
Langkah selanjutnya harus anda lakukan adalah menyiapkan obatan-obatan yang harus dibawa. Ya, seperti yang sudah kami sebutkan diatas, kehamilan adalah periode yang krusial sehingga para ibu hami harus memperhatikan betul kesehatannya.
Obat-obatan adalah perlengkapan yang tak boleh absen jika anda ingin berlibur saat hamil. Pastikan untuk mencatat obat apa saja yang biasa anda konsumsi dan letakkan di tempat yang praktis sebelum berangkat berlibur.
3. Pergi berlibur saat trimester kedua
Terdapat beberapa tahapan dalam kehamilan. Setiap tahapannya menunjukkan perilaku yang berbeda terhadap ibu hamil. Ya, di masa yang krusial ini, anda tak boleh sembarangan pergi ke tempat yang jauh. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum itu.
Jika anda berencana untuk pergi berlibur saat tengah hamil, trimester kedua adalah waktu yang pas bagi anda untuk berangkat berlibur. Kenapa? Karena pada masa ini, kondisi kehamilan sudah cukup stabil.
Hal ini bisa dilihat dari bagaimana ibu hamil mulai tak merasakan morning sick lagi. Keadaan janin sendiri dinilai sudah cukup kuat pada trimester kedua sehingga kehamilan akan terasa lebih ringan dan tidak melelahkan.
Sebaliknya, hindari pergi berlibur saat trimester ketiga karena pada tahapan ini, janin rawan melahirkan.
Dengan mematuhi poin ketiga ini, perjalanan wisata anda ke destinasi liburan di Malang akan minim resiko dan pastinya menyenangkan untuk anda dan janin yang tengah dikandung.
4. Pilih tempat menginap yang bersih dan nyaman
Saat hamil, kebersihan harus menjadi salah satu prioritas utama anda. Menjaga kebersihan dinilai saat penting bagi para ibu hamil karena ini menyangkut kesehatan si ibu dan janin yang tengah dikandungnya.
Tak hanya di rumah saja, kebersihan harus selalu anda perhatikan saat sedang berlibur. Salah satu caranya adalah dengan memilih tempat menginap yang bersih dan juga nyaman.
Anda bisa memanfaatkan berbagai platform akomodasi perjalanan wisata yang menyuguhkan beragam pilihan tempat menginap berkualitas yang mengedepankan kebersihan dan kenyamanan.
Dengan begini, waktu berlibur anda akan terasa lebih rileks dan menyenangkan. Kesehatan janin pun lebih terjamin.
5. Tujuan wisata bebas dari virus
Setelah menyiapkan segala keperluan berlibur untuk ibu hamil, tips liburan saat tengah mengandung selanjutnya yang harus anda terapkan adalah mempertimbangkan tujuan wisatanya.
Ya, tak semua tempat wisata steril dari yang namanya penyakit. Bagi ibu hamil, penyakit endemik adalah salah satu musuh utama. Maka dari itu, penting bagi anda untuk mempetimbangkan tempat-tempat wisata yang akan anda kunjungi.
Selektiflah dalam memilih tempat wisata untuk berlibur. Sebagai bentuk antisipasi, anda bisa meminta vaksin kepada dokter sebelum melakukan perjalanan liburan ke destinasi favorit anda.
6. Pilih destinasi wisata yang dekat
Kondisi hamil tentu membuat tubuh menjadi cepat lelah. Maka dari itu, kami menyarankan anda untuk pergi ke destinasi wisata yang dekat saja demi keselamatan anda dan janin yang tengah dikandung.
Anda bisa memilih destinasi wisata domestik yang letaknya masih di Indonesia. Memilih tempat wisata domestik tak akan mengurangi keseruan liburan anda.
Ada banyak tempat-tempat wisata lokal yang saat ini menarik untuk dikunjungi, tak kalah dengan tempat-tempat wisata di luar negeri.
Waktu perjalanan yang relatif singkat ke tempat wisata tersebut pastinya akan mengurangi resiko tubuh kelelahan sehingga pengalaman berlibur anda tak akan terganggu.
7. Gunakan jalur darat
Sama seperti poin sebelumnya, poin ketujuh sekaligus terakhir ini sangat penting untuk anda perhatikan mengingat tubuh wanita hamil sangat rentan dengan yang namanya kelelahan.
Agar perjalanan wisata anda terasa lebih nyaman, kami menyarankan anda untuk menggunakan mode transportasi darat seperti mobil pribadi.
Hindari mode transportasi udara maupun laut karena potensi bagi anda untuk kelelahan akan terbuka lebar.
Dengan menggunakan mode transportasi darat, perjalanan anda akan terasa lebih rileks. Kesehatan janin yang tengah dikandung pun akan lebih terjamin. Mudah bukan?
Itu dia tips liburan saat hamil yang sudah kami ulas dan sajikan untuk anda. Semoga bermanfaat dan selamat berlibur.